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保健器材

韩国瑜伽普拉提圈


市场售价:168.00

本站售价:66.00

商品编号:00002403

订购电话:400-888-5766


购买数量:

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包装方式:彩盒包装

产品材质:NBR+玻璃纤维片

产品重量:320g

产品尺寸:39*35cm

手柄尺寸:17*5cm

 

 

 

 

 

 

普拉提魔力圈(Magic Circle),正式名称应为"阻力环"。

阻力环具有重量轻、操作简易、使用安全方便等特点。可以为训练者提供肌张力、肌耐力、身体平衡、身体协调等训练方案

锻炼说明•在每次锻炼前进行5-10分钟的律动性的热身活动。

•完成1-3套选择的锻炼,每套重复5-10次。

•每套锻炼动作之间休息至少30-60秒。

•锻炼身体各区域时(上体,下体,中部)进行相同次数的动作重复,避免肌肉锻炼不均。

•如果无法完成五次动作重复,每套动作之间休息更长的时间,或者重复时不使用普拉提圈。

•如果无法达到中等至最大程度的肌肉疲劳,进行十次动作重复,每套动作之间休息较短的时间。

•为达到完美的效果,每项运动每周最多进行2-3次。

•每次普拉提圈的锻炼之间可以进行24-48小时的充分休息。

拥有性感好身材,

练手臂:针对蝴蝶袖

练腿部:针对腿部赘肉,

练胸部:针对副乳

练腹部:针对腰腹赘肉

练习方法:

1、         单手夹圈:锻炼手部肌肉,修饰腰部肌肉

2、         屈肘夹圈:强化胸部肌肉和手臂肌肉

3、         屈膝夹圈:强化大腿肌肉,锻炼腹部肌肉

4、         后背夹圈:强化手臂肌肉,紧致后背肌肉

产品4大优势:

1、  高强抗压,玻璃钢丝纤维:高强度,耐腐蚀,质轻而不变形

2、  使用多次无折痕:硬度强,回弹力好,经万次强压测试

3、  TPE防滑护手:手柄表面增加凹凸颗粒,防滑兼具按摩功能

4、  NBR防滑条纹保护套:手感舒适,耐磨更耐用,防滑防割手,安全性好

 

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